8.00 - фруктовое пюре; свежий сок из яблок, груш и киви - классно!
13.00 - салат из пророщенной пшеницы ( оказался мега-сытным, так что дальнейшая порция влезла в меня едва ли наполовину); котлетки из фасоли, полбы и кунжута; овощное рагу; ржаные макароны